詹姆斯表示他現在的訓練主要集中在基礎的強化與精細化而不會增加新的內容

最近，湖人隊前鋒詹姆斯在其播客節目《球場大腦》的第二季第二集中，與傳奇球員納什進行了深入的對話。在節目中，詹姆斯被問及其在休賽期的訓練重點，是增加新內容還是打磨已有技術。在回答中，詹姆斯表示他目前主要專註於技能的細致打磨，強調自己處於一個追求完美的階段。他說：“現在我並不在增加新的訓練內容，而是在精進基礎技術方面感到非常自如，最重要的是強化已有的技能。”

他進一步解釋道，如果在某個夏天他察覺到自己的投籃狀態不佳，比如接球投籃的表現不足，他會花費大量時間加強這一環節。如果發現自己的背身進攻效率不高，他也會針對這個問題進行特別訓練。盡管他承認自己的控球技巧可能無法與納什或歐文相比，但他堅信自己會通過努力達到理想的水平，因此會針對運球進行額外的訓練。

詹姆斯指出，訓練的方向取決於比賽的需求。他提到，比賽是否需要他更多地進行擋拆發起，或者進行無球空切，亦或是三分投籃的能力。如今的比賽環境要求運動員根據實際需要進行針對性訓練和調整。他總結道：“在不斷的比賽中，你需要磨練這些技能，保持適應性，這樣才能在場上表現出色。同時，具備成長的心態亦是關鍵。”