來源：齊魯晚報2024-09-04 12:44
山東高速男籃昨天舉行了媒體開放日，16名國內球員全部到場，大外援克裏斯也加入了隊伍開始了訓練。這個夏天，山東男籃經歷了陣容的大換血，變得前所未有。上賽季的失利成為他們努力訓練的動力，在主教練邱彪的帶領下，這支幾乎全新的球隊正在努力爭取重返季後賽的目標。
邱彪講到：“我提倡球員要腳踏實地，一步一步打好籃球，然後享受籃球，贏得更多的比賽。”而經過兩個月的訓練，球員們明白了這個教練理念的含義嗎？
下午3點左右，球員們陸續到達訓練場，開始訓練課程。從細致全面的熱身，到隨後進行的對抗訓練，邱彪都要求球員們執行到位，將其當做實戰演練。只過了幾輪訓練，球員們就已經汗流浹背。
有一點要值得提到的是，曾經備受詬病體重過大的球隊內線陶漢林，似乎變苗條了。在場上的記者都議論著，陶漢林瘦了一大圈。
陶漢林能夠減重，主要原因應該歸功於今年夏天的高強度訓練。記者們註意到，邱彪在訓練中一直關註細節，非常強調對抗，對於沒有達到戰術執行標準的球員，他們還要進行額外的全場折返跑。
實際上，在剛開始的夏天，山東男籃就非常註重體能訓練。球員們每周會在田徑場上跑兩到三次步，進行三次力量訓練。在體能教練的指導下，球員們嚴格按照計劃進行訓練，毫不懈怠。
邱彪表示：“當前最重要的是提升球員們的對抗能力，將田徑場上的跑步和力量訓練轉化到球場上。就像大家下午所見到的那樣，這也是我要求球隊的風格。肌肉碰撞後的體能可能是最重要的，我希望在這點上進行重點儲備。”
令人意想不到的是，一向被稱為“溫和教練”的邱彪在訓練場上變得“嚴厲”。
對抗訓練剛開始時，有些球員因面對眾多媒體“的詢問，有些緊張，並沒有領會動作技巧，對抗強度也不夠。邱彪看到這一幕，當場呵斥球員們：“別再玩虛的了！”
當然，在發火之余，他也親自站起來進行跑位示範。發現球員有不好的防守習慣時，邱彪也會直接停止訓練，並且嚴厲地批評。
即使要嚴厲，也是要為了教出優秀的球員。在邱彪的指導下，球員們很快調整好了狀態，在對抗中打出了不少好球。
作為上賽季常規賽最佳教練，邱彪的管理確實有他的獨到之處。他說：“首先是從訓練開始，強調真實比賽和防守，從而產生一些不同的化學反應，出現更多的技戰術變化。也許訓練並不好看，但我認為這是最接近比賽的，我希望大家從實戰中出發，一步一步努力。”
本賽季，山東男籃一共註冊了16名國內球員，其中何思雨、趙仕浩、劉毅、陳培東、侯沛佐、高詩巖以及陶漢林都是熟悉的面孔，其他9名則是新加入的球員。加上3名新引入的外援，整個球隊有12名新球員參加。
具體來說，俱樂部通過選秀引進了謝智傑和鄭曉垚，通過轉會引進了郭凱、於德豪、孫桐林、許夢君、陸翊銘、米艾力和張旭。而沙約克和吉倫沃特則離開了球隊，取而代之的是蓋利、威金頓和克裏斯三名球員。
目前，除了蓋利和威金頓尚未到齊外，其他球員已經開始訓練。這兩名外援將在本周內與球隊會合，到時候山東男籃的隊伍將齊整一致，全力備戰。
隨著老隊員的離開和年輕球員的加入，山東男籃正在逐漸擺脫“老齡化”的標簽。
談到球員選擇的標準，邱彪透露：“第一，從即戰力考慮，今年的首要目標是重返季後賽。與此同時，我們也在逐漸進行‘新陳代謝’，重點培養年輕球員。”
目前到隊的唯一外援克裏斯戴著頭上的臟辮，給人一種很酷的感覺。這位在NBA有豐富經驗的球員在訓練中展現了出色的彈跳能力，並上演了一記幾乎是“壓框”般的扣籃，引起了在場記者的驚嘆。
在NBA中多次與其他球員發生衝突的克裏斯似乎已經收斂了一些鋒芒，還學會了用中文說“謝謝”。他表示：“接下來，我將幫助球隊贏得更多比賽，然後以健康的狀態投入到聯賽中。”
在許多新加入的球員中，謝智傑無疑是最受關註的。作為今年的狀元秀，他在夏季熱身賽上給球迷留下了深刻印象。他坦言，從校園到職業賽場的氛圍是不同的，也是全新的挑戰。
謝智傑說：“在我的第一個CBA賽季，我會全身心地投入，發揮出自己應有的水平。我只關心球隊的勝利，不在乎數據。”