來源：微博2024-09-20 16:12
今天的美國職業棒球常規賽上，洛杉磯道奇隊以20-4的大比分擊敗了邁阿密馬林魚隊。本場比賽中，道奇隊的球員大谷翔平表現出色，他打出了3個本壘打，偷了2個壘，這也使得他本賽季的本壘打總數達到51個，偷壘次數達到51次，成為了百年來MLB歷史上首位實現50+50的球員。
隨後，籃球評論員朱彥碩在社交媒體上發表了一篇文章，探討了為什麼最近許多日本運動員在海外職業聯盟中取得了成功。他提出了一個觀點：這已經不再是人種問題，而是自律性的問題。
他表示在我們還在爭論中國籃球運動員的體能測試問題時，卻不妨想一想，那些從事大型球類項目的運動員，真正達到了所謂的自律的程度是怎樣的？
他曾經特別迷戀過鈴木一朗，現在也是大谷翔平的粉絲。他認為這些運動員在長時間的賽季中，無論是在賽季中還是賽季外，他們的成功都離不開“自律”這兩個字。他們過上了單調乏味的生活，減少了社交空間，全身心地專註於訓練和恢復身體的工作。這與天賦有關嗎？或許有很多人身體條件相同，但他們卻無法做到這種自律。朱彥碩提到了姚明和阿聯是他所知道很自律的人，但他們也無法達到這種程度。
他認為現在球員有很多賺錢的方式，不必把生活過得像個牢籠，但對於那些想要成為成功球員的人來說，這只是必經之路。然而，有多少球員能夠有這種覺悟呢？在賽季結束後，你是否仍在努力提高自己，保持競技狀態？你是否時刻註意自己的飲食，保持良好的體態和體能？你是否註意自己的生活方式，遠離一些不適宜的場所？
這些問題只有自己知道答案。在成功的道路上，自律是必不可少的品質。
（解釋：本壘打是指擊球員將對方投出的球擊出場地外，跑完一、二、三壘並安全回到本壘的進攻方式。偷壘是指跑壘員在投手投球時提前離開原壘包成功占領下一個壘包的動作，這需要速度和準確的判斷。）